Llevo consumiendo ION X aproximadamente 3 años. Me ha funcionado para mejorar mi rendimiento físico; en tema de desgaste muscular me permite recuperar mis energías con mayor eficacia y me ha aportado mucho en mi concentración. También lo veo en mis articulaciones, en mi piel y en mi salud porque me mantiene con las defensas fuertes.








ION X Essential
Testimonios de quienes ya lo toman≈ $ 18.98 por bebida de 400 ml
Lleva 2 o más fórmulas y recibe 10% de descuento + envío gratis. Se aplica solo en el checkout.
Tu bebida de hidratación de todos los días: 7 electrolitos esenciales y vitamina C. Sabor limón, endulzado con miel y monk fruit, sin cafeína ni colorantes. Para trabajar, viajar, entrenar o dormir mejor.
- Envío gratis desde $ 1,000
- 3 a 5 días hábiles (ordinario) · 1 a 2 días hábiles (express)
- Garantía: 30 días naturales por defectos de fábrica
- 500 g50 porciones
- 10 gen 400 ml de agua
- 27 kcalpor porción
- 0cafeína · colorantes
¿Prefieres comprarlo en tu marketplace de siempre?
Qué lleva adentro
Toca cada ingrediente: qué hace, qué pasa si te falta y cuándo lo pierdes.
Na SodioSal de mar (cloruro de sodio) Retiene el agua donde debe estar
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es el electrolito principal fuera de la célula. Regula cuánta agua circula en tu sangre, dispara cada impulso nervioso y, junto con la glucosa de la miel, acelera la absorción de agua en el intestino. Sin sodio, el agua que tomas pasa de largo.
¿Qué pasa si te falta?
Dolor de cabeza, náusea, fatiga, calambres y confusión mental. Es lo que sientes cuando sudas mucho y solo repones agua: el sodio en sangre se diluye. En casos serios (hiponatremia) puede ser peligroso.
¿Cuándo lo pierdes?
Es el mineral que más pierdes al sudar: entre 500 y 1,500 mg por litro. También con diarrea, vómito, calor extremo, alcohol y ayunos largos.
En ION X
Primer ingrediente de todas las fórmulas. Usamos sal de mar, no sal refinada, y la equilibramos con potasio y magnesio para que no se sienta salado.
K PotasioCloruro de potasio La contracción del músculo y del corazón
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es la pareja del sodio: vive dentro de la célula y entre los dos generan el voltaje que hace latir al corazón y contraerse cada músculo. También ayuda a equilibrar la presión arterial.
¿Qué pasa si te falta?
Debilidad muscular, calambres, fatiga, estreñimiento y palpitaciones. Una dieta baja en frutas y verduras suele quedarse corta de potasio.
¿Cuándo lo pierdes?
Con el sudor, diarrea, diuréticos, café en exceso y cuando hay estrés físico prolongado.
En ION X
En proporción con el sodio para que trabajen en pareja, no en competencia.
Mg MagnesioCloruro de magnesio Relaja el músculo y produce energía
¿Qué hace en tu cuerpo?
Participa en más de 300 reacciones del cuerpo, incluida la producción de ATP (la moneda de energía de tus células). Permite que el músculo se relaje después de contraerse y regula el sistema nervioso.
¿Qué pasa si te falta?
Calambres nocturnos, párpado que tiembla, fatiga que no se quita con dormir, sueño ligero, irritabilidad y dolor de cabeza. Es una de las deficiencias más comunes en México.
¿Cuándo lo pierdes?
Sudor, estrés, alcohol, alimentos ultraprocesados y algunos medicamentos. El agua purificada moderna ya casi no lo aporta.
En ION X
Cloruro de magnesio: una de las formas que mejor se absorbe y que no irrita el estómago en las dosis de una bebida diaria.
Ca CalcioFosfato de calcio Dispara la señal nerviosa
¿Qué hace en tu cuerpo?
No solo es hueso. Cada vez que un nervio manda una señal o un músculo se contrae, entra calcio a la célula para activarlo. También participa en la coagulación y en la liberación de hormonas.
¿Qué pasa si te falta?
Hormigueo, espasmos, uñas quebradizas y, a largo plazo, huesos más débiles. Si falta calcio en sangre, el cuerpo lo toma prestado del hueso.
¿Cuándo lo pierdes?
En pequeñas cantidades con el sudor y la orina; más con dietas altas en sal refinada, cafeína o refrescos.
En ION X
Fosfato de calcio: aporta calcio y fósforo, los dos minerales estructurales del hueso.
Si SilicioDióxido de silicio Colágeno, piel, cabello y uñas
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es un mineral traza que participa en la formación de colágeno y elastina, las fibras que dan firmeza a piel, cabello, uñas, tendones y paredes de los vasos sanguíneos.
¿Qué pasa si te falta?
No tiene una deficiencia clínica definida, pero una ingesta baja se asocia con piel menos firme, cabello y uñas frágiles y tejido conectivo más débil con la edad.
¿Cuándo lo pierdes?
El cuerpo lo absorbe menos conforme envejece y las dietas modernas aportan poco: se encuentra en cereales integrales y agua mineral.
En ION X
Es la razón por la que muchas personas notan cambios en piel y cabello, sobre todo con Cellu ion.
HCO₃ Sal alcalinaBicarbonato de sodio Amortigua la acidez
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es el principal amortiguador del pH de tu sangre. Durante el esfuerzo físico el músculo produce ácido; el bicarbonato lo neutraliza para que puedas seguir.
¿Qué pasa si te falta?
Cuando el cuerpo no logra amortiguar la acidez sientes ardor muscular, fatiga temprana y respiración agitada. La alimentación muy procesada también carga el sistema.
¿Cuándo lo pierdes?
Se consume con cada esfuerzo intenso, con el estrés y con dietas altas en azúcar refinada y proteína animal.
En ION X
Es lo que hace que ION X no sea ácido como la mayoría de las bebidas con sabor cítrico: la fórmula es alcalina y ligera para el estómago.
C Vitamina CAscorbato de sodio (forma alcalina) Defensas y colágeno
¿Qué hace en tu cuerpo?
Antioxidante que protege a las células del desgaste, apoya el sistema inmune y es indispensable para fabricar colágeno. Tu cuerpo no la produce ni la almacena: hay que reponerla cada día.
¿Qué pasa si te falta?
Cansancio, encías sensibles, heridas que tardan en cerrar, piel seca y defensas bajas. Fumar, el estrés y el ejercicio intenso aumentan lo que necesitas.
¿Cuándo lo pierdes?
Se elimina en orina en pocas horas. Por eso funciona mejor en tomas pequeñas a lo largo del día que en una sola dosis grande.
En ION X
Usamos ascorbato de sodio, no ácido ascórbico: es la forma tamponada, no ácida, que no irrita el estómago ni desgasta el esmalte.
🍯 MielMiel de abeja en polvo Energía real y mejor absorción del agua
¿Qué hace en tu cuerpo?
Aporta glucosa y fructosa naturales. La glucosa no es solo energía: en el intestino se absorbe junto con el sodio y arrastra agua con ella. Es el mecanismo que usan los sueros de rehidratación.
¿Qué pasa si te falta?
Sin una fuente mínima de glucosa, la absorción de agua y sodio es más lenta. Por eso el agua sola no hidrata igual.
¿Cuándo lo pierdes?
Cada porción aporta alrededor de 27 kcal: menos que un plátano pequeño.
En ION X
Es el único azúcar de las fórmulas clásicas. No añadimos azúcar refinada ni jarabes.
Mk Monk fruitFruto del monje (Siraitia grosvenorii) Dulzor natural sin calorías
¿Qué hace en tu cuerpo?
Fruta asiática cuyos mogrósidos endulzan hasta 200 veces más que el azúcar sin aportar calorías ni elevar la glucosa en sangre.
¿Qué pasa si te falta?
No es un nutriente: reemplaza a los edulcorantes artificiales (sucralosa, acesulfame) que no usamos en ninguna fórmula.
¿Cuándo lo pierdes?
No rompe el ayuno ni saca de cetosis. En Essential Keto es el único dulzor.
En ION X
Permite usar menos miel en las fórmulas clásicas y cero azúcar en la línea Keto.
🍋 LimónJugo y aceite de limón (Citrus limonum) Sabor real, sin saborizantes
¿Qué hace en tu cuerpo?
Aporta el sabor cítrico, citratos naturales y una pequeña cantidad de vitamina C. El aceite de la cáscara es lo que da el aroma fresco.
¿Qué pasa si te falta?
Sin él, una bebida de minerales sabe a sal. Preferimos limón real a un saborizante «idéntico al natural».
En ION X
Sabor de Essential, Recover y Cellu ion. Sin colorantes: el color viene de los ingredientes.
Modo de empleo
Mezcla una porción de 10 g en 400 ml de agua fría. Cada frasco de 500 g rinde 50 porciones.
Essential: como bebida de uso diario, las veces necesarias para saciar tu sed.
Recover: antes, durante y/o después de tus entrenamientos, hasta 3 porciones diarias.
Cellu ion: durante 60 a 90 días como bebida de uso diario siguiendo la guía de uso.
Importante: una vez abierto, refrigerar y cerrar bien.
Momentos de uso
En ayunas para regular el pH y activarte. Antes de cualquier actividad física para pre-hidratarte. Al leer o estudiar para mejorar la concentración. Por la noche para mejorar la calidad del sueño. Ante síntomas de deshidratación: insolación, alcohol, vómito, diarrea, gripe.
Recover: también en el periodo de recuperación de una lesión, antes de un entrenamiento prolongado (calambres), una porción en días de descanso y una después de los alimentos para mejorar la absorción de proteínas.
Ingredientes (etiqueta completa)
Essential: sal de mar (cloruro de sodio), sal alcalina (bicarbonato de sodio), vitamina C alcalina (ascorbato de sodio), sal mineral de potasio (cloruro de potasio), sal de magnesio (cloruro de magnesio), sal mineral de calcio (fosfato de calcio), sal mineral de silicio (dióxido de silicio), jugo y aceite de limón (Citrus limonum), miel de abeja (Apis mellifera), monk fruit (Siraitia grosvenorii).
Recover: lo anterior + L-lisina (Lys) y espirulina orgánica (Arthrospira maxima).
Cellu ion: lo anterior + L-lisina (Lys) y cúrcuma orgánica (Curcuma longa).
Essential Keto: sal de mar, sal alcalina, vitamina C alcalina, potasio, magnesio, calcio, silicio, toronja (Citrus aurantium), goma acacia, fibra de avena, monk fruit, cúrcuma orgánica y jamaica (Hibiscus sabdariffa).
Envíos, cambios y garantía
Envío ordinario de 3 a 5 días hábiles; express de 1 a 2 días. Envío gratis desde $1,000.
Garantía de 30 días naturales por defectos de fábrica. Cambios dentro de los primeros 15 días con producto sin abrir. Si tu pedido llega dañado, mándanos foto a contacto@ionx.mx dentro de los primeros 5 días y lo reponemos.
Descripción completa
ION X Essential — electrolitos para tu rutina diaria
Essential es la fórmula de ION X pensada para acompañar la hidratación cotidiana. Combina 7 electrolitos esenciales, vitamina C, miel en polvo y limón en una mezcla en polvo fácil de preparar.
¿Qué contiene Essential?
Su fórmula aporta minerales electrolíticos como sodio, potasio, magnesio y calcio, además de vitamina C. Está endulzada con miel en polvo y monk fruit, sin cafeína.
¿Cuándo usar Essential?
Essential está pensado para integrarse fácilmente a distintos momentos del día: al comenzar la mañana, durante jornadas activas, en días de calor, viajes o como parte de una rutina diaria de hidratación.
¿Cómo se prepara?
Mezcla una porción de 10 g en aproximadamente 400 ml de agua fría.
Cada envase contiene:
- 500 g de producto
- 50 porciones de 10 g
- sabor limón
- sin cafeína
- miel en polvo + monk fruit
¿En qué se diferencia de otros productos ION X?
Essential es la opción de la línea enfocada en una rutina cotidiana. Recover está pensado alrededor del entrenamiento, mientras que Cellu Ion incorpora ingredientes como cúrcuma y vitamina C dentro de una formulación diferente.
Una fórmula clara para todos los días.
ION X desarrolla electrolitos para acompañar distintas rutinas y momentos, buscando que elegir e integrar hidratación a tu día sea sencillo.
Reseñas
Quienes ya lo toman.
Atletas, profesionales y personas que lo integraron a su día. Testimonios publicados en ionx.mx.
Para mí ION X es la mejor bebida hidratante porque te nutre a nivel celular. Como atleta lo siento de inmediato en mi recuperación, muscularmente, en mi piel y a la hora de dormir. Me olvidé de la fatiga por deshidratación, de los dolores de cabeza y los calambres.
Cuando tomo ION X noto que mi piel está desinflamada y mi energía aumenta. No hay otra bebida que me hidrate como ION X; hace 4 años que inicié a tomarlo y desde entonces es parte de mi vida.
Para mí ION X es necesario para entrenar; me gusta mucho el sabor. Me mantiene muy bien hidratada y mi rendimiento es bastante bueno. Mi piel está más hidratada y me ha ayudado a combatir la resequedad y la celulitis.