Tengo ya varios meses usando ION X Recover y estoy encantada. Como atleta de alto rendimiento lo uso antes y después de mis entrenamientos y he tenido una mejor recuperación, me siento menos fatigada y con más energía. Su sabor es riquísimo y también lo uso como agua de uso para este calor.






ION X Recover
Testimonios de quienes ya lo tomanLleva 2 o más fórmulas y recibe 10% de descuento + envío gratis. Se aplica solo en el checkout.
Electrolitos en polvo para entrenar: 7 electrolitos, vitamina C, L-lisina y espirulina. Sabor limón, endulzado con miel y monk fruit, sin cafeína. Antes, durante o después de tu rutina, hasta 3 porciones al día.
- Envío gratis desde $ 1,000
- 3 a 5 días hábiles (ordinario) · 1 a 2 días hábiles (express)
- Garantía: 30 días naturales por defectos de fábrica
- 500 g50 porciones c/u
- 10 gen 400 ml de agua
- 27 kcalpor porción
- 0cafeína · colorantes
¿Prefieres comprarlo en tu marketplace de siempre?
Qué lleva adentro
Toca cada ingrediente: qué hace, qué pasa si te falta y cuándo lo pierdes.
Na SodioSal de mar (cloruro de sodio) Retiene el agua donde debe estar
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es el electrolito principal fuera de la célula. Regula cuánta agua circula en tu sangre, dispara cada impulso nervioso y, junto con la glucosa de la miel, acelera la absorción de agua en el intestino. Sin sodio, el agua que tomas pasa de largo.
¿Qué pasa si te falta?
Dolor de cabeza, náusea, fatiga, calambres y confusión mental. Es lo que sientes cuando sudas mucho y solo repones agua: el sodio en sangre se diluye. En casos serios (hiponatremia) puede ser peligroso.
¿Cuándo lo pierdes?
Es el mineral que más pierdes al sudar: entre 500 y 1,500 mg por litro. También con diarrea, vómito, calor extremo, alcohol y ayunos largos.
En ION X
Primer ingrediente de todas las fórmulas. Usamos sal de mar, no sal refinada, y la equilibramos con potasio y magnesio para que no se sienta salado.
K PotasioCloruro de potasio La contracción del músculo y del corazón
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es la pareja del sodio: vive dentro de la célula y entre los dos generan el voltaje que hace latir al corazón y contraerse cada músculo. También ayuda a equilibrar la presión arterial.
¿Qué pasa si te falta?
Debilidad muscular, calambres, fatiga, estreñimiento y palpitaciones. Una dieta baja en frutas y verduras suele quedarse corta de potasio.
¿Cuándo lo pierdes?
Con el sudor, diarrea, diuréticos, café en exceso y cuando hay estrés físico prolongado.
En ION X
En proporción con el sodio para que trabajen en pareja, no en competencia.
Mg MagnesioCloruro de magnesio Relaja el músculo y produce energía
¿Qué hace en tu cuerpo?
Participa en más de 300 reacciones del cuerpo, incluida la producción de ATP (la moneda de energía de tus células). Permite que el músculo se relaje después de contraerse y regula el sistema nervioso.
¿Qué pasa si te falta?
Calambres nocturnos, párpado que tiembla, fatiga que no se quita con dormir, sueño ligero, irritabilidad y dolor de cabeza. Es una de las deficiencias más comunes en México.
¿Cuándo lo pierdes?
Sudor, estrés, alcohol, alimentos ultraprocesados y algunos medicamentos. El agua purificada moderna ya casi no lo aporta.
En ION X
Cloruro de magnesio: una de las formas que mejor se absorbe y que no irrita el estómago en las dosis de una bebida diaria.
Ca CalcioFosfato de calcio Dispara la señal nerviosa
¿Qué hace en tu cuerpo?
No solo es hueso. Cada vez que un nervio manda una señal o un músculo se contrae, entra calcio a la célula para activarlo. También participa en la coagulación y en la liberación de hormonas.
¿Qué pasa si te falta?
Hormigueo, espasmos, uñas quebradizas y, a largo plazo, huesos más débiles. Si falta calcio en sangre, el cuerpo lo toma prestado del hueso.
¿Cuándo lo pierdes?
En pequeñas cantidades con el sudor y la orina; más con dietas altas en sal refinada, cafeína o refrescos.
En ION X
Fosfato de calcio: aporta calcio y fósforo, los dos minerales estructurales del hueso.
Si SilicioDióxido de silicio Colágeno, piel, cabello y uñas
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es un mineral traza que participa en la formación de colágeno y elastina, las fibras que dan firmeza a piel, cabello, uñas, tendones y paredes de los vasos sanguíneos.
¿Qué pasa si te falta?
No tiene una deficiencia clínica definida, pero una ingesta baja se asocia con piel menos firme, cabello y uñas frágiles y tejido conectivo más débil con la edad.
¿Cuándo lo pierdes?
El cuerpo lo absorbe menos conforme envejece y las dietas modernas aportan poco: se encuentra en cereales integrales y agua mineral.
En ION X
Es la razón por la que muchas personas notan cambios en piel y cabello, sobre todo con Cellu ion.
HCO₃ Sal alcalinaBicarbonato de sodio Amortigua la acidez
¿Qué hace en tu cuerpo?
Es el principal amortiguador del pH de tu sangre. Durante el esfuerzo físico el músculo produce ácido; el bicarbonato lo neutraliza para que puedas seguir.
¿Qué pasa si te falta?
Cuando el cuerpo no logra amortiguar la acidez sientes ardor muscular, fatiga temprana y respiración agitada. La alimentación muy procesada también carga el sistema.
¿Cuándo lo pierdes?
Se consume con cada esfuerzo intenso, con el estrés y con dietas altas en azúcar refinada y proteína animal.
En ION X
Es lo que hace que ION X no sea ácido como la mayoría de las bebidas con sabor cítrico: la fórmula es alcalina y ligera para el estómago.
C Vitamina CAscorbato de sodio (forma alcalina) Defensas y colágeno
¿Qué hace en tu cuerpo?
Antioxidante que protege a las células del desgaste, apoya el sistema inmune y es indispensable para fabricar colágeno. Tu cuerpo no la produce ni la almacena: hay que reponerla cada día.
¿Qué pasa si te falta?
Cansancio, encías sensibles, heridas que tardan en cerrar, piel seca y defensas bajas. Fumar, el estrés y el ejercicio intenso aumentan lo que necesitas.
¿Cuándo lo pierdes?
Se elimina en orina en pocas horas. Por eso funciona mejor en tomas pequeñas a lo largo del día que en una sola dosis grande.
En ION X
Usamos ascorbato de sodio, no ácido ascórbico: es la forma tamponada, no ácida, que no irrita el estómago ni desgasta el esmalte.
Lys L-lisinaAminoácido esencial Reparación muscular y absorción de proteína
¿Qué hace en tu cuerpo?
Aminoácido que el cuerpo no fabrica. Es un ladrillo del músculo y del colágeno, ayuda a absorber calcio y participa en la producción de carnitina, que convierte grasa en energía.
¿Qué pasa si te falta?
Recuperación lenta después de entrenar, fatiga, pérdida de masa muscular y cabello débil. Las dietas bajas en proteína animal suelen quedarse cortas.
¿Cuándo lo pierdes?
Se consume más con entrenamiento intenso, lesiones y periodos de estrés.
En ION X
Está en Recover (para el músculo) y en Cellu ion (para el colágeno de la piel).
Sp Espirulina orgánicaArthrospira maxima Proteína, hierro y antioxidantes
¿Qué hace en tu cuerpo?
Microalga con hasta 60% de proteína, hierro, betacarotenos y ficocianina, un antioxidante azul que ayuda a reducir el desgaste oxidativo del entrenamiento.
¿Qué pasa si te falta?
No es un nutriente esencial por sí misma, pero aporta hierro y antioxidantes que faltan en muchas dietas de deportistas.
¿Cuándo lo pierdes?
El entrenamiento intenso aumenta la demanda de antioxidantes y de hierro, sobre todo en mujeres.
En ION X
Exclusiva de Recover. Es lo que le da su color verde natural.
🍯 MielMiel de abeja en polvo Energía real y mejor absorción del agua
¿Qué hace en tu cuerpo?
Aporta glucosa y fructosa naturales. La glucosa no es solo energía: en el intestino se absorbe junto con el sodio y arrastra agua con ella. Es el mecanismo que usan los sueros de rehidratación.
¿Qué pasa si te falta?
Sin una fuente mínima de glucosa, la absorción de agua y sodio es más lenta. Por eso el agua sola no hidrata igual.
¿Cuándo lo pierdes?
Cada porción aporta alrededor de 27 kcal: menos que un plátano pequeño.
En ION X
Es el único azúcar de las fórmulas clásicas. No añadimos azúcar refinada ni jarabes.
Mk Monk fruitFruto del monje (Siraitia grosvenorii) Dulzor natural sin calorías
¿Qué hace en tu cuerpo?
Fruta asiática cuyos mogrósidos endulzan hasta 200 veces más que el azúcar sin aportar calorías ni elevar la glucosa en sangre.
¿Qué pasa si te falta?
No es un nutriente: reemplaza a los edulcorantes artificiales (sucralosa, acesulfame) que no usamos en ninguna fórmula.
¿Cuándo lo pierdes?
No rompe el ayuno ni saca de cetosis. En Essential Keto es el único dulzor.
En ION X
Permite usar menos miel en las fórmulas clásicas y cero azúcar en la línea Keto.
🍋 LimónJugo y aceite de limón (Citrus limonum) Sabor real, sin saborizantes
¿Qué hace en tu cuerpo?
Aporta el sabor cítrico, citratos naturales y una pequeña cantidad de vitamina C. El aceite de la cáscara es lo que da el aroma fresco.
¿Qué pasa si te falta?
Sin él, una bebida de minerales sabe a sal. Preferimos limón real a un saborizante «idéntico al natural».
En ION X
Sabor de Essential, Recover y Cellu ion. Sin colorantes: el color viene de los ingredientes.
Modo de empleo
Mezcla una porción de 10 g en 400 ml de agua fría. Cada frasco de 500 g rinde 50 porciones.
Essential: como bebida de uso diario, las veces necesarias para saciar tu sed.
Recover: antes, durante y/o después de tus entrenamientos, hasta 3 porciones diarias.
Cellu ion: durante 60 a 90 días como bebida de uso diario siguiendo la guía de uso.
Importante: una vez abierto, refrigerar y cerrar bien.
Momentos de uso
En ayunas para regular el pH y activarte. Antes de cualquier actividad física para pre-hidratarte. Al leer o estudiar para mejorar la concentración. Por la noche para mejorar la calidad del sueño. Ante síntomas de deshidratación: insolación, alcohol, vómito, diarrea, gripe.
Recover: también en el periodo de recuperación de una lesión, antes de un entrenamiento prolongado (calambres), una porción en días de descanso y una después de los alimentos para mejorar la absorción de proteínas.
Ingredientes (etiqueta completa)
Essential: sal de mar (cloruro de sodio), sal alcalina (bicarbonato de sodio), vitamina C alcalina (ascorbato de sodio), sal mineral de potasio (cloruro de potasio), sal de magnesio (cloruro de magnesio), sal mineral de calcio (fosfato de calcio), sal mineral de silicio (dióxido de silicio), jugo y aceite de limón (Citrus limonum), miel de abeja (Apis mellifera), monk fruit (Siraitia grosvenorii).
Recover: lo anterior + L-lisina (Lys) y espirulina orgánica (Arthrospira maxima).
Cellu ion: lo anterior + L-lisina (Lys) y cúrcuma orgánica (Curcuma longa).
Essential Keto: sal de mar, sal alcalina, vitamina C alcalina, potasio, magnesio, calcio, silicio, toronja (Citrus aurantium), goma acacia, fibra de avena, monk fruit, cúrcuma orgánica y jamaica (Hibiscus sabdariffa).
Envíos, cambios y garantía
Envío ordinario de 3 a 5 días hábiles; express de 1 a 2 días. Envío gratis desde $1,000.
Garantía de 30 días naturales por defectos de fábrica. Cambios dentro de los primeros 15 días con producto sin abrir. Si tu pedido llega dañado, mándanos foto a contacto@ionx.mx dentro de los primeros 5 días y lo reponemos.
Descripción completa
En ION X Recover encuentras los aminoácidos esenciales más importantes con los 7 electrolitos esenciales, adicionada con las mejores fuentes de antioxidantes.
SABOR Deliciosa formula de Electrolitos en polvo con limón y miel de abeja.
CONTENIDO Caja con 14 frascos. Frasco con 500 g para preparar 50 bebidas de 500 ml.
BENEFICIOS
✓ Producción natural de energía.
✓ Reduce el desgaste físico.
✓ Estimula el desarrollo muscular.
✓ Mejora la absorción de proteínas.
Utilizamos ingredientes certificados con los más altos estándares de calidad.
DESCARGAR GUÍA DE USO RECOVER
Fórmula probada con protocolo científico en atletas de alto rendimiento logrando una recuperación 3 veces más rápida que antes de integrar ION X Recover a su suplementación.
Utilizamos ingredientes certificados Kosher, USDA Organic y Bio agri cert, con los más altos estándares de calidad
Producto apto para consumo diario.
CALORÍAS: 27
SIN cafeína, colorantes, conservadores artificiales, soya y lácteos
ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO, SU CONSUMO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO CONSUME Y DE QUIEN LO USA. SI ESTA EMBARAZADA O EN LACTANCIA CONSULTE A SU MEDICO ANTES DE CONSUMIR ESTE PRODUCTO.
Reseñas
Quienes ya lo toman.
Atletas, profesionales y personas que lo integraron a su día. Testimonios publicados en ionx.mx.
Aprendí que la hidratación debería tener más importancia de la que le damos. Mis lesiones se han reducido y de las pocas que he tenido me he recuperado más rápido. Me mantuve con energía, sin bajones, e incluso volví a las dobles sesiones de entrenamiento después del trabajo. La necesidad de dormir siesta por las tardes desapareció.
Conocí ION X Recover hace más de un año; me gustó mucho su sabor y después en mis entrenamientos noté la diferencia notoria de recuperación. Este producto ya es parte de mi vida: lo tomo a diferentes horarios para hidratarme, mejorar mi recuperación y energía.
Para mí ION X es necesario para entrenar; me gusta mucho el sabor. Me mantiene muy bien hidratada y mi rendimiento es bastante bueno. Mi piel está más hidratada y me ha ayudado a combatir la resequedad y la celulitis.